Ponoć nasz humor i samopoczucie zależy w dużej mierze od pierwszych 30 minut po przebudzeniu. Co zrobić, by nasz dzień był udany, samopoczucie bardzo dobre a humor wyśmienity? Tybetańscy lekarze opracowali serię gimnastyki, która nazywają „zadziwiającą i cudotwórczą”
Pytanie na Śniadanie
