Uzależnienie od ekranów to problem, z którym zmaga się coraz więcej młodych osób, a jego konsekwencje mają ogromny wpływ na zdrowie psychiczne i relacje rówieśnicze. W programie „Pytanie na śniadanie” aktorka Ewelina Kudeń-Nowosielska opowiedziała, jak odciąga swoje nastoletnie córki od urządzeń elektronicznych. Z kolei dr Aleksandra Lewandowska wyjaśniła, czym jest higiena cyfrowa i jak mądrze stawiać granice. Całą rozmowę można zobaczyć w wideo poniżej.
Planuje-dlugie-zycie
Higiena cyfrowa w praktyce. Jak ustawić granice bez konfliktów z dzieckiem?
