#MEDYCYNA SNU

Sen segmentowany - jakie korzyści może nam przynieść spanie "na raty"

Pytanie na Śniadanie

Czy da się odespać zarwaną noc? Jak spać, gdy pracujemy na nocne zmiany?

Pytanie na Śniadanie

Sny gorączkowe - dlaczego podczas choroby śnią nam się koszmary?

Pytanie na Śniadanie

Zachowania podczas snu - które z nich są naturalne, a które powinny zaniepokoić?

Pytanie na Śniadanie

Zaklejają oczy taśmą, gdy idą spać... Kontrowersyjna rada z TikToka

Pytanie na Śniadanie

Ortosomnia, czyli obsesja... wysypiania się

Pytanie na Śniadanie

Drzemka to nie strata czasu

Pytanie na Śniadanie

JAK SIĘ WYSPAĆ MAJĄC MAŁE DZIECKO?

Pytanie na Śniadanie