#KOBIETA

Zapraszamy Państwa do obejrzenia historii Joanny z Poznania. Na pierwszy rzut oka osoby, które jej nie znają, myślą, że Asia pochodzi z Francji - tak brzmi jej sposób mówienia.

Psychodietetycy mówią o „dobrej relacji z jedzeniem" uważając to za klucz do utraty wagi i zdrowego życia.

Moda w czasach PRL-u? Szare płaszcze, brak towaru i szycie "na zeszyt"? Niekoniecznie.

Pani Lidia z Krakowa podczas wspinaczki na ściance, zapomniała zdjąć obrączkę.

Marta Wiśniewska, znana jako Mandaryna, to artystka pełna pasji, która pomimo trudności, takich jak życie z cukrzycą, nie tylko odnalazła swoją drogę, ale także przekuła chorobę w siłę. W wywiadzie opowiada o swoim nowym singlu "Lecę", który jest nie tylko muzycznym projektem, ale i osobistą deklaracją wolności oraz odwagi. Dowiedz się, jak łączy rolę mamy, artystki i szefowej, oraz jak radzi sobie w życiu codziennym, będąc częścią patchworkowej rodziny.

Dorota Świętoniowska, znana w internecie jako "Szafiarka Dorka", udowadnia, że pasja do mody nie ma wieku! Jako blogerka, influencerka i miłośniczka stylu, inspiruje tysiące kobiet do odważnego eksperymentowania z modą, niezależnie od wieku. Na swoich platformach społecznościowych dzieli się pomysłami na stylizacje, które wciąż są nowoczesne i świeże. Dziś opowie o jednym z gorących trendów: szerokich spodniach i jak je wystylizować, aby wyglądać młodziej i bardziej stylowo.

Dwa lata temu ważyła 150 kg i walczyła nie tylko z otyłością, ale i z brakiem wiary w siebie. Dziś Aleksandra Sarna jest lżejsza o 80 kg i pokazuje, że spektakularna metamorfoza jest możliwa – ale wymaga determinacji, fachowego wsparcia i codziennej pracy.

Nauka samoobrony to nie tylko skuteczna ochrona przed zagrożeniem, ale także potężne narzędzie budowania pewności siebie.

Co jest takiego wyjątkowego w kobiecych wypadach? Dlaczego wspólne podróże z przyjaciółką mogą dać więcej niż niejedna terapia?

Temat macierzyństwa w różnych momentach życia staje się coraz bardziej istotny, zwłaszcza w kontekście rosnącego wieku kobiet, które decydują się na pierwsze dziecko. Z danych Eurostatu wynika, że średni wiek kobiet w Polsce przy porodzie pierwszego dziecka wzrósł z 23,7 lat w 1995 roku do 28,2 lat w 2022 roku. Jakie są doświadczenia kobiet, które doświadczyły macierzyństwa w różnych etapach życia? Porozmawiamy o tym z aktorkami Anną Korcz i Iloną Janyst oraz trenerką mentalną Iwoną Guzowską.

„Nie mów nikomu, co się dzieje w domu” – przez lata to zdanie tłumiło głosy kobiet cierpiących w ciszy. Dziś czas je odwrócić. W naszym studiu poruszamy temat przemocy domowej – tej, która dzieje się za zamkniętymi drzwiami i wciąż zbyt często pozostaje niewidzialna.

Policja wraz z prokuraturą w Warszawie zajmują się bulwersującą sprawą dotyczącą wydarzeń w jednym z biurowców.

Masaż to nie tylko relaks, ale także sztuka, która może uwalniać emocje i uzdrawiać ciało oraz umysł. Doskonale wie o tym Ewa Wardęga, fizjoterapeutka, terapeutka manualna i pierwsza w historii polska mistrzyni masażu. Inowrocławianka, która od niemal dekady rozwija swoją pasję, właśnie wróciła ze Szwajcarii z kolejnymi międzynarodowymi medalami. Jakie techniki masażu przyniosły jej zwycięstwo? Czym różnią się masaże orientalne od tradycyjnych? I dlaczego po jej masażach niektórzy… płaczą?

Gdy Anita Głowińska zaczynała pisać i ilustrować pierwsze książeczki o Kici Koci, nie przypuszczała, że jej bohaterka stanie się jedną z najbardziej rozpoznawalnych postaci w polskiej literaturze dziecięcej. Dziś seria o małej kotce sprzedała się w milionach egzemplarzy, a jej autorka znajduje się w czołówce najlepiej zarabiających polskich pisarzy. Jaki jest sekret tego sukcesu?

Ogórki kiszone z bitą śmietaną, śledzie z czekoladą, a może lody z ketchupem? Ciążowe zachcianki potrafią zaskakiwać. Skąd bierze się nagła potrzeba takich smakowych eksperymentów? Czy to sygnał od organizmu, że czegoś mu brakuje, czy po prostu efekt hormonów?

Wypadanie włosów w newralgicznych momentach życia po ciąży, podczas menopauzy, na skutek przechodzonych chorób. Jak temu zaradzić, jak ocalić włosy?!

Martyna Łuszczek 19 letnia Polka znalazła się w gronie 50 najlepszych studentów świata w prestiżowym konkursie Global Student Prize 2024, a zaledwie tydzień temu została wyróżniona w konkursie Polka XXI wieku. Czego dokonała Martyna, jakie sukcesy ma już na swoim koncie?

Coraz więcej kobiet decyduje się na życie bez dzieci, a ich decyzja, choć niegdyś kontrowersyjna, staje się coraz bardziej akceptowana społecznie. Co wpływa na ten wybór i dlaczego rezygnacja z macierzyństwa staje się coraz bardziej popularna?

Jak mawiała Coco Chanel „Kiedy kobieta ścina włosy to znak, że zamierza zmienić swoje życie". Rozwód, nowy partner, narodziny dziecka, nowa praca - kiedy kobiety decydują się na zmianę fryzury i czy faktycznie ma to drugie dno?

Rekordzistka szybkości, nazywana przez Szerpów i ludzi gór Speed Lady. Prosto z kolejnej podróży, po powrocie z przygodami, dotarła do nas himalaistka, Dorota Rasińska -Samoćko, himalaistka.