Fermentowane produkty mleczne w codziennej diecie
Jogurt, maślanka, kefir czy mleko acidofilne to przykłady fermentowanych produktów mlecznych, które świetnie gaszą pragnienie w upalne dni, ale także mogą być istotnym elementem naszej diety. Jakie mają właściwości, czym się różnią i który z nich jest najzdrowszy?
Pytanie na Śniadanie
