Jak się pozbyć bólu pleców bez leków?
Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości Polaków, na którą skarży się aż 80% z nas. Siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej i zaniedbanie nawyków zdrowotnych przyczyniają się do problemów z kręgosłupem. Zamiast od razu sięgać po leki, spróbuj prostych, domowych sposobów, które szybko przyniosą ulgę i pomogą zrelaksować plecy.
Pytanie na Śniadanie
