#CHOLESTEROL

Kluczem do długowieczności jest nie tylko zdrowy styl życia, ale także regularna diagnostyka. Jakie badania warto wykonywać, by cieszyć się dobrym zdrowiem przez lata? Jak interpretować wyniki krwi i na co zwracać szczególną uwagę? Prof. Marek Postuła, ekspert w badaniach nad długowiecznością, podkreśla, że analiza zmian wyników w czasie jest ważniejsza niż porównywanie ich do norm.

Stres a cholesterol – czy mogą mieć ze sobą coś wspólnego? Okazuje się, że tak. Choć o diecie i jej wpływie na poziom cholesterolu wiemy już wiele, mniej uwagi poświęca się stresowi, który również może być przyczyną hipercholesterolemii. Naukowcy dowiedli, że stresujące życie czy praca mogą prowadzić do wzrostu „złego cholesterolu” LDL.

Teraz skupimy się na cholesterolu, a szczególnie na sposobach obniżania poziomu „złego" cholesterolu LDL, który jest jednym z głównych czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.

Większość z nas ma podwyższony poziom cholesterolu. Jakie podjąć kroki żeby go obniżyć?

Wysoki cholesterol dotyczy podobno 60 procent Polaków.