#NASTOLATKI

Wiosna to czas zmian, a wiele osób stawia sobie wyzwania związane z odchudzaniem. Niestety, granica między dążeniem do wymarzonej sylwetki a zaburzeniami odżywiania bywa bardzo cienka. Anoreksja i bulimia to poważne choroby, z którymi boryka się coraz więcej nastolatków. Jak rozpoznać ich pierwsze objawy i jak pomóc młodym osobom w walce z tymi zaburzeniami? O tym rozmawiamy dzisiaj z psychoterapeutką Martą Groszyńską.

Psychoterapia stała się popularnym narzędziem w pracy nad sobą, ale czy może zniszczyć więzi rodzinne? Coraz więcej młodych ludzi po terapii zrywa kontakt z rodzicami, twierdząc, że ich problemy emocjonalne wynikają z dziecięcych traum. Czy terapia rzeczywiście prowadzi do rozłamów w rodzinach, czy może to właśnie szansa na ich uzdrowienie?

Kontrola rodzicielska w życiu nastolatków to temat pełen dylematów. Jak zaufać, a jednocześnie upewnić się, że dziecko nie wpadło w złe towarzystwo czy nie eksperymentuje z używkami? Dla niektórych rodziców rozwiązaniem ostatecznym staje się wynajęcie detektywa. Czy to jednak słuszna droga?

Sprawność fizyczna nastolatków systematycznie się pogarsza. Smartfony i tablety zastępują sport. Mistrzynie sportu ruszyły do polskich szkół - Otylia Jędrzejczak i Joanna Jóźwik postanowiły pokazać, że WF nie musi być nudny.

Czy na pewno wiesz jak twoje dziecko spędza czas w wolne popołudnia? Albo wtedy kiedy przeziębione zostaje w domu?

O nienawiści i hejcie mówi się ostatnio dużo. Niestety dziś już wiemy, że... potrafi zabić. Historia 16-letniej Julii to jedna z tysięcy historii.

Negocjowanie z nastolatkiem to często wyzwanie, szczególnie gdy chodzi o prace domowe i obowiązki. Jak znaleźć złoty środek między ustaleniem zasad a zachowaniem spokoju?

Jako nastolatka marzyła, aby zostać restauratorką. Uwielbiała gotować, choć z jedzeniem bywało różnie. Zaczęła się odchudzać w wieku 13 lat, ale problem pojawił się wcześniej, bo już jako dziecko miała nadwagę.