Przepisy

Wrapy bez mąki? Tak smakuje zdrowsza wersja klasycznej tortilli

Na drewnianej desce podane są pokrojone białkowe wrapy o złocistej, lekko chrupiącej strukturze. W środku widać warstwowe nadzienie z warzyw, kremowego sera i dodatków mięsnych. Całość udekorowana jest świeżym koperkiem, co nadaje daniu apetyczny i świeży wygląd.
Prosty sposób na szybki posiłek. Wrapy z warzyw to lekka, ale satysfakcjonująca opcja. Fot. Waldemar Kompała/ TVP

Siostry Jabłońskie w kuchni „Pytania na śniadanie” przygotowały proteinowe wrapy z warzyw, które są lekkie, sycące i zaskakująco proste. Wystarczy kilka składników, aby stworzyć zdrową alternatywę dla klasycznej tortilli z kremowym nadzieniem. Zobacz wideo poniżej, żeby podejrzeć cały proces krok po kroku.