Przepisy

Proteinowy budyń z kaszy jaglanej. Idealny jako posiłek po treningu

Jaglany budyń kokosowy - fit deser na lato. W niebieskiej misce podano kokosowy deser z malinami, płatkami i nasionami chia. Obok leży łyżka oraz biała ściereczka z czerwonym paskiem.
Budyń jaglany jest nie tylko smaczny, ale także niskokaloryczny. Fot. Liliya Kandrashevich Shutterstock

Qczaj i jego mama Bernadeta przygotowali prosty, niskokaloryczny deser, który przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom zdrowych słodkości. Jaglany budyń kokosowy z malinami jest kremowy, sycący i bogaty w białko, dzięki czemu świetnie sprawdzi się jako wartościowa przekąska lub deser po treningu. Jak go przygotować? Szczegóły w materiale wideo!