Pytanie na Śniadanie

Hipnoza na stres

Codziennie jesteśmy bombardowani tysiącami bodźców - dźwięków, obrazów, powiadomień. 75 procent społeczeństwa - czyli trzy na cztery osoby - nie radzi sobie z nadmiarem emocji.

A jeszcze przed Świętami dochodzą nam często kolejne obowiązki. Czy da się wyciszyć umysł w świecie pełnym bodźców? Np. za pomocą hipnozy? Czy ta nieco tajemnicza metoda może być skutecznym sposobem na walkę ze stresem? O tym, jak działa hipnoza i czy każdy może z niej skorzystać, opowiedzą nasi goście.
Więcej na ten temat