Uznawane są za tzw. super foods. Mają korzystny wpływ na mikrobiotę jelit, właściwy poziom insuliny, a także cukrzycę i otyłość. Dlaczego warto często sięgać po kiszonki i które najlepiej wybierać?
Uznawane są za tzw. super foods. Mają korzystny wpływ na mikrobiotę jelit, właściwy poziom insuliny, a także cukrzycę i otyłość. Dlaczego warto często sięgać po kiszonki i które najlepiej wybierać?