Pytanie na Śniadanie

Kim są "żelkowe mamy"? Czy słodycze naprawdę są takie złe?

„Nie dam się zwariować presji nowoczesnego rodzicielstwa” – mówią „żelkowe mamy”, które pozwalają swoim dzieciom na jedzenie słodyczy bez wyrzutów sumienia. Wbrew rygorystycznym zasadom zdrowego odżywiania niektórych rodziców, one stawiają na rozsądek i balans. Czy dawanie dzieciom słodyczy rzeczywiście jest takie złe? A może całkowity zakaz przynosi więcej szkody niż pożytku?

Choć cukier ma swoje wady, eksperci podkreślają, że klucz tkwi w umiarze i budowaniu zdrowych nawyków. Psychologowie i dietetycy zwracają uwagę, że zakazy mogą prowadzić do niezdrowej relacji z jedzeniem w dorosłym życiu. Jak znaleźć złoty środek i sprawić, by słodycze nie były ani zakazanym owocem, ani codziennym nawykiem?
Więcej na ten temat