Pytanie na Śniadanie

Pieczony kotlet z bakłażana w sosie BBQ

Pieczony kotlet z bakłażana w sosie BBQ


Składniki:

  • 2 średnie bakłażany
  • 1 duże jajko
  • 4 łyżki mąki
  • 6 łyżek bułki tartej
  • 4 łyżki grubej bułki tartej Panco
  • oliwa  

Sos

  • 2 łyżki sosu ostrygowego
  • 1 łyżka ciemnego sosu sojowego
  • 1 łyżka hoisin
  • 2 łyżki miodu
  • 1 łyżeczka przyprawy 5 smaków
  • Odrobina wina do gotowania
  • 1 łyżki oleju chilli
  • 2-3 oleju sezamowego
  • Ziarna sezamu do dekoracji
  • 1 mała główka kapusty czerwonej
  • 2 marchewki
  • 1 cebula
  • Mały pęczek dymki
  • Do smaku sól, ocet, cukier, olej sezamowy


Sposób przygotowania

Bakłażana upiec w całości w piekarniku 200 C ok 40 minut.

Wystudzić, osuszyć. Obrać ze skórki i lekko rozgnieść. Opanierować, skropić olejem i upiec w piekarniku z wykorzystaniem programu Gotowanie Wspomagane. Wybrać potrawy z piekarnika, zapiekanka warzywna z ustawieniem temperatury 200 C. na ok 30 minut.

Sos – w rondelku zagotować

Składniki: sos sojowy, ostrygowy, hoisin, miód i przyprawę 5 smaków. Kiedy się zagotuje zmniejszyć moc grzania i doprawić winem ryżowym. Uparowany boczek dodać ugotowanego sosu.

Sałatka – drobno poszatkowaną kapustę umieścić w lodowatej wodzie na kilka minut.

Później połączyć z szatkowaną marchewką i przyprawami. 

Więcej na ten temat