Depresja nie wybiera – dotyka także tych, których postrzegamy jako silnych i niezłomnych. Akop Szostak, sportowiec i dietetyk, otwarcie przyznał, że zmaga się z tą chorobą. W szczerej rozmowie opowiada o swoich doświadczeniach, stereotypach dotyczących męskiego zdrowia psychicznego oraz o tym, co pomogło mu w walce z depresją.
W trakcie rozmowy Akop Szostak dzieli się swoją historią – od trudnego dzieciństwa i walki z własnymi słabościami po sukcesy w sporcie i nauce. Rozmawiamy o męskiej depresji, społecznych mitach, znaczeniu aktywności fizycznej oraz wsparciu bliskich. Czy otwiera nowy rozdział w życiu? O tym także usłyszycie w naszej rozmowie!
