Pytanie na Śniadanie

Dlaczego zawsze mamy ochotę na cos słodkiego po posiłku?

Większości ludzi trudno przychodzi pohamowanie się przed pokusą sięgnięcia po „coś słodkiego”. Spożycie słodkich produktów powoduje wydzielanie dopaminy, która wpływa na mózg aktywując układ nagrody.

Spożywanie dużych ilości słodyczy zmienia sposób, w jaki "działa" nasz mózg, prowadząc także do zwiększenia tolerancji na cukier, a przez to i jedzenia go w większej ilości, aby uzyskać ten sam efekt dopaminowy.
Więcej na ten temat