Pytanie na Śniadanie

Napady złości w menopauzie - jak zapanować nad emocjami?

Menopauza to czas wielkich zmian, które nie dotyczą wyłącznie ciała, ale także emocji.

Wahania hormonów mogą wywoływać niespodziewane napady złości, frustracji czy drażliwości, które często zaskakują nie tylko kobietę, ale i jej bliskich. Jak zrozumieć, skąd biorą się te emocje? Czy można nad nimi zapanować?
Więcej na ten temat