Kulturystyka kobieca to dyscyplina, która wymaga niezwykłej dyscypliny i wyrzeczeń. Zawodniczki, takie jak Oliwia Roksana Dobkowska i Sandra Kowalska, na co dzień zmagają się z rygorystycznymi treningami, ścisłą dietą i procesem odwodnienia przed zawodami. Jak wygląda codzienność kobiet, które w sporcie stawiają na muskularną sylwetkę? Czy to rzeczywiście „sport nie dla kobiet”?
Sporty sylwetkowe to nie tylko treningi z ciężarami, ale przede wszystkim precyzyjnie zaplanowana dieta, która często różni się od standardowych zasad zdrowego żywienia. Rygorystyczny reżim treningowy, godziny spędzone na doskonaleniu sylwetki oraz proces odwodnienia przed zawodami to tylko niektóre z wyzwań, z którymi muszą się zmierzyć. Zawodniczki walczą również z opiniami, że kulturystyka to dyscyplina zarezerwowana dla mężczyzn, obalając mit, że muskularne ciało nie może być kobiece.
