28 listopada obchodzimy Dzień Pocałunku – święto pełne czułości i pozytywnych emocji. Pocałunki to jednak nie tylko przyjemność, ale też zdrowotne korzyści, które zaskakują naukowców. O tym, dlaczego warto się całować, opowie Joanna Keszka, trenerka relacji intymnych.
Pocałunki potrafią wiele dobrego zdziałać dla naszego zdrowia i relacji. Wzmacniają układ odpornościowy, mobilizując go do wytwarzania nowych przeciwciał dzięki wymianie bakterii między partnerami. Są też naturalnym liftingiem twarzy – aktywują aż 24 mięśnie twarzy i ponad 100 mięśni posturalnych. Nie można też zapomnieć o ich wpływie na zdrowie psychiczne – uwalniając dopaminę i serotoninę, pocałunki zbliżają ludzi, wzmacniając relacje. Bez względu na to, czy są romantyczne, namiętne, czy przyjacielskie – całowanie to doskonały sposób na poprawę samopoczucia i relacji międzyludzkich.
