Negatywny wpływ braku snu na ludzki organizm potwierdza coraz więcej badań. Im mniej śpimy, tym większe mamy ryzyko wielu groźnych chorób. Ale nie tylko.
Po nieprzespanej nocy zmienia się sposób, w jaki odczuwamy ból, a także możemy poczuć się starsi nawet o... cztery lata!
