Kto nie lubi truskawek? Albo bananów czy jabłek? My na przykład jesteśmy wielkimi amatorami owoców.
To prawdziwe źródła witamin i minerałów. Mogą też pomóc w walce o szczuplejszą sylwetkę. Porozmawiamy teraz o dietach owocowych. Czy to dobry pomysł na dbanie o zdrowie i formę? Jakie korzyści niesie ze sobą taki sposób żywienia? A może takie diety mają też swoją ciemną stronę?