Jedzenie nieprzetworzonej żywności, regularne ćwiczenia, utrzymywanie zdrowej masy ciała, ograniczenie picia alkoholu i niepalenie tytoniu - czy stosując się do tych zasad mamy szansę dożyć stu lat? Co wynika z najnowszych badań naukowych, co podpowiadają lekarze, a co dorzucają praktycy?
Pytanie na Śniadanie
Sekret długowieczności - jak dożyć w dobrej formie do setki albo dłużej
Najnowsze
