Pytanie na Śniadanie

Na czym polega relaksacyjna metoda "floor time"?

Nowy trend nazwany "floortime" ma ponad 65 milionów wyświetleń na TikToku. Czy odpoczynek na ziemi jest idealnym sposobem na wyciszenie się po codziennych stresach? Jak to dokładnie ma na nas działać? Co robić, kiedy już leżymy i jak długo powinniśmy tak leżeć?

Więcej na ten temat