Paulina schudła 50 kg, czy jadła ziemniaki? W jakiej formie kartofle są najbardziej tuczące? Jak odzwyczaić się od jedzenia tłustych i kalorycznych frytek na rzecz ziemniaków w mundurkach? Dlaczego zamiast puree ziemniaczanego warto zjeść dwie łyżki kaszy? Radami na wiosenne odchudzanie podzielą się: Paulina Gładysz oraz Karolina Czyżowska, dietetyk kliniczny.
Więcej na ten temat
