Środa Popielcowa, to pierwszy dzień Wielkiego Postu. Tradycyjny Popielec rozpoczyna okres czterdziestu dni pokuty i duchowego przygotowania się do Wielkanocy. Jak wyglądał Wielki Post w polskiej tradycji, jak kiedyś poszczono, jak pości się dziś i jaką rolę odgrywa duchowy aspekt postu na całym świecie, w róznych religiach?