Drapanie, skubanie, obgryzanie i wyrywanie - to czynności z pozoru mało szkodliwe dla zdrowia i urody. Są one jednak efektem napięć, które pojawiają się w naszym życiu. Te "niewinne" czynności mogą przerodzić się w problemy ze skórą a także mogą powodować kłopoty ze skutecznym radzeniem sobie ze stresem w świadomy sposób.
Pytanie na Śniadanie
Drapanie, obgryzanie, wyrywanie – co robimy w celu redukowania stresu?
Najnowsze
