Pytanie na Śniadanie

Mikstury na odporność

Jesień za pasem, a pierwsze infekcje tuż za rogiem. Podpowiadamy, jak pomóc sobie, gdy poczujemy, że coś nas rozkłada. Pomogą w tym mikstury, które wszystkich postawią na nogi...

Mikstura 1 

  • Imbir kiełkowany 1 kg
  • Dzika róża 5-6 owoców
  • Kurkuma 1 kłącze

Imbir zostawiamy w ciemnym, wilgotnym miejscu aby wykiełkował, a następnie dokładnie go obieramy, myjemy i wyciskamy przez wyciskarkę wolnoobrotową. W trakcie wyciskania wrzucamy kłącze kurkumy i owoce róży. Wypijamy w ciągu tygodnia.

Mikstura 2 

  • garści jarmużu,  
  • 1 jabłko 
  • 1 banan 
  • 1 kiwi,  
  • nieco ponad szklanki wody niegazowanej,  
  • Miechunka garść  
  • 1 łyżki oleju lnianego  

Wszystkie składniki łączymy ze sobą w blenderze kielichowym.

Mikstura 3 

Sok z buraków czerwonych ukiszonych


Więcej na ten temat