Pytanie na Śniadanie

Jak poradzić sobie z przewlekłymi bólami pleców?

Aż 80% z nas doświadcza bólów krzyża. To niezwykle powszechny problem, który wpływa na naszą jakość życia. Przyczyny przewlekłych bólów krzyża są różnorodne. Siedzący tryb życia, nieodpowiednie unoszenie ciężarów czy niewłaściwie ustawione biurka to tylko kilka z wielu czynników, które mogą obciążać nasz kręgosłup. Jak poradzić sobie z przewlekłymi bólami pleców i jak im zapobiegać w przyszłości?

Więcej na ten temat