Dieta na skołatane nerwy i stres - co jeść, aby być spokojniejszym i opanowanym? Jakie produkty podniosą nam poziom serotoniny, czyli "hormonu szczęścia", a które obniżą poziom kortyzolu, popularnie nazywanego "hormonem stresu".
Pytanie na Śniadanie
Dieta na skołatane nerwy i stres
Najnowsze
