Zapiekana ryba z warzywami w formie makaronu
- 400g fileta ryby – łosoś, dorsz
- 500g batatów
- 500g cukinii
- 1 cebula czerwona
- 5-6 ząbków czosnku
- 1 cytryna
- 3 łyżki oliwy
- Sól, pieprz
- 2 łyżki posiekanej natki
- Szczypta płatków chilli
- 50g parmezanu
- 50g ricotty
Ziemniaki obierz a cukinie umyj, cebulę pokrój w piórka. Czosnek drobno posiekaj o połącz z warzywami, oliwą, siekaną natką, płatkami chilli, solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj.
Rybę podziel na mniejsze elementy ok 100g , oprósz przyprawami.
W naczyniu do zapiekania umieść przygotowany makaron warzywny, dodaj rybę i umieść w piekarniku wykorzystując program parowy Steamify. Wybierz z menu głównego ikonę Steamify, ustaw poziom pary do zapiekania 150C – czas 20 minut.
Oprósz pieprzem, posyp natką. Podawaj z kawałkiem cytryny.
