Mleko, maślanka, a może jogurt naturalny - nie wiesz, co dodać do koktajlu, żeby był pyszny i jednocześnie zdrowy i pełen witamin? Ten problem ma wiele osób. Często zastanawiamy się też, jakie owoce i warzywa łączyć ze sobą, aby taki koktajl stanowił pełnowartościowy, sycący posiłek.