Pytanie na Śniadanie

Przedświąteczna gorączka wywołuje w nas lęk. Jak sobie z nim poradzić?

Do wigilii został jeden dzień, ale większość z nas wciąż ma coś jeszcze do zrobienia. Trzeba kupić prezenty dla każdego członka rodziny, zrobić sałatkę, barszcz albo wysprzątać mieszkanie. Jak się okazuje, okres przed Bożym Narodzeniem to dla wielu osób czas wielkiego niepokoju, który może wynikać np. z kwestii finansowych, bo sama myśl o dodatkowych wydatkach na świąteczne upominki może wywoływać stres. Niepokoi nas też presja czasu, bo przecież Gze wszystkim trzeba wyrobić się do świątM. Jak nie dać się zwariować i jak poradzić sobie z przedświątecznym chaosem?

Więcej na ten temat