Rozpoczął się sezon jesiennych infekcji. Gdy dopada nas katar czy kaszel, natychmiast sięgamy po preparaty na przeziębienie i grypę, a może powinniśmy zrobić coś zupełnie innego. Wyspać się, zadbać o dietę, unikać stresu, zrezygnować z dużego wysiłku? Gdzie naprawdę łapiemy infekcję? I jak ja zdusić w zarodku?