Dietetyczka Justyna Mizera bierze na tapet najczęstsze błędy, jakie popełniamy podczas odchudzania. Czy jedzenie 1000 kcal dziennie pomoże nam schudnąć? Czy mordercze treningi zwiększą spalanie?
Dietetyczka Justyna Mizera bierze na tapet najczęstsze błędy, jakie popełniamy podczas odchudzania. Czy jedzenie 1000 kcal dziennie pomoże nam schudnąć? Czy mordercze treningi zwiększą spalanie?