Pytanie na Śniadanie

Czy istnieje jedzenie hamujące apetyt?

Charakterystyczne ssanie w żołądku, chęć położenia sobie na talerz jeszcze jednej porcji, albo po prostu ogromna potrzeba zjedzenia akurat kolejnego batonika.. Jak zahamować apetyt, czy nad głodem da się zapanować? Czy jedzenie może być takim skutecznym blokerem na nasze napady jedzenia?

Więcej na ten temat