Probiotyki obecne w każdej zdrowej diecie poprawiają szczelność jelit chroniąc je przed szkodliwymi bakteriami. Poza tym mają masę innych korzystnych właściwości. Warto więc sięgać po nie codziennie, a ich samodzielne przygotowanie jest proste i tanie.
Pytanie na Śniadanie
