Złość, nerwy, stres, niewypowiedziane słowa i trudne sytuacje kumulują się w naszym ciele jak zaszyfrowane. Ale są konkretne ćwiczenia, pomagające zredukować napięcia wywołane długotrwałym stresem. Zaraz powiemy Państwu, jakie.
Złość, nerwy, stres, niewypowiedziane słowa i trudne sytuacje kumulują się w naszym ciele jak zaszyfrowane. Ale są konkretne ćwiczenia, pomagające zredukować napięcia wywołane długotrwałym stresem. Zaraz powiemy Państwu, jakie.