W gorące dni bardzo łatwo o bolesne otarcia, odparzenia przy obcierających się udach. To problem wielu osób, niekoniecznie bardzo otyłych. Czasem kłopot pojawia się z powodu takiej a nie innej budowy ciała, czasem do odparzeń dochodzi z powodu ubrań uszytych ze sztucznych tworzyw drażniących delikatną skórę ud. Jak zapobiec bolesnym rankom? Co robić, jeśli otarcia czy odparzenia się mimo wszystko pojawią?