Aleksandra ważyła 114 kg, teraz zaledwie 52 kg! Dokonała tego sama. Zmieniła tylko albo aż sposób odżywiania, zaczęła jeść o konkretnych godzinach, a z jadłospisu wyrzuciła jedzenie przetworzone. Ile czasu zajęło jej dojście do dzisiejszej formy? Jak udało się jej zachować konsekwencję i wytrwać w odchudzaniu, gdy większość osób rezygnuje po kilku dniach czy tygodniach, o tym opowie sama.
Pytanie na Śniadanie
Aleksandra schudła ponad 60kg bez restrykcyjnej diety i treningu
Najnowsze
