Pytanie na Śniadanie

Kasze czyli superfood po polsku

Produkty zbożowe stanowią jedne z głównych artykułów spożywczych uwzględnionych w piramidzie żywienia opracowanej przez Instytut Żywności i Żywienia. Paradoksalnie jednak wiele osób, będących na diecie, w pierwszej kolejności rezygnuje z pieczywa, mąk i właśnie kasz.

Więcej na ten temat