Pytanie na Śniadanie

Alkohol to puste kalorie

Badania nad alkoholem i jego wpływem na masę ciała są jednoznaczne. Alkohol dostarcza mnóstwo pustych kalorii i praktycznie zero składników odżywczych, co więcej często towarzyszą mu przekąski. Czy zatem podwójnie odpowiada za tycie? Dlaczego w ogóle tyjemy od alkoholu? O tym już teraz nasz gość.

Więcej na ten temat