Ziemniaki, makaron - uwielbiamy! Ale cały czas pokutuje w nas przekonanie, że są tuczące, niezdrowe. Są jednak sposoby, aby zachować jak najwięcej ich wartości odżywczych i jak najmniej kalorii.
Ziemniaki, makaron - uwielbiamy! Ale cały czas pokutuje w nas przekonanie, że są tuczące, niezdrowe. Są jednak sposoby, aby zachować jak najwięcej ich wartości odżywczych i jak najmniej kalorii.