Któż z nas nie zna tego uczucia, wstajemy rano i boli nas a to kręgosłup, a to biodro, a to w karku odczuwamy dyskomfort… Czasami ból pojawia się już w nocy i budzi nas, przez co rano jesteśmy w podwójnie złym humorze. Jak temu zaradzić? Jak spać, aby nas nie bolało? O tym już teraz nasz ekspert…