Pytanie na Śniadanie

Zdrowe zamienniki soli

Przysłowiowa szczypta soli dodaje smaku potrawie, jednak jej nadmiar jest groźny dla zdrowia. Zdaniem specjalistów większość gotowych produktów zawiera tak dużo soli, że powinniśmy jej używać w iście aptekarskich ilościach. Tymczasem okazuje się, że Polacy lubią jeść słono i niezdrowo. Wielu z nas przekracza dopuszczalną dawkę dwu- a nawet trzykrotnie. CZYM ZASTAPIĆ SÓL?

Więcej na ten temat