Coraz więcej osób skarży się na ból karku. Niestety, tryb życia jaki prowadzimy nie pomaga nam. Wiele godzin spędzanych przed komputerem, wiele godzin w samochodzie, mało ruchu… Kark tego nie lubi. Jak w takim razie poradzić sobie z bólem karku?
Coraz więcej osób skarży się na ból karku. Niestety, tryb życia jaki prowadzimy nie pomaga nam. Wiele godzin spędzanych przed komputerem, wiele godzin w samochodzie, mało ruchu… Kark tego nie lubi. Jak w takim razie poradzić sobie z bólem karku?