Odchudzanie po ciąży wymaga szczególnego podejścia i zachowania zdrowego rozsądku. Osłabiony ciążą, porodem i połogiem organizm może bardzo źle zareagować na wyjątkowo restrykcyjne diety, a w przypadku kobiet karmiących piersią odchudzanie może wpłynąć negatywnie na stan zdrowia dziecka oraz spowodować poważne szkody w organizmie karmiącej mamy. Jak zdrowo schudnąć po ciąży?
Uroda
