Regularne trening i karmienie piersią? To dobre połączenie! Naukowcy z Ohio State University przeprowadzili badanie, z którego wynika, że regularny wysiłek fizyczny ma wpływ na mleko matki karmiącej. I to pozytywny! Dlaczego tak się dzieje? Jak w ogóle ćwiczenia wpływają na laktację.