Co kilka miesięcy jakaś dieta odnosi sukces i wiele osób zmienia swój jadłospis. Kiedyś gloryfikowano dietę śródziemnomorską, wiele mówi się o diecie ketogenicznej, głośno też komentowano dietę Dukana, czy nawet post Dąbrowskiej. Czy potrzebny jest kolejny trend żywieniowy? Okazuje się, że tak. Poznajcie zasady diety Locavore i jej zalety.
Więcej na ten temat
