Internet w dobie pandemii jest pełen filmów z ćwiczeniami na YouTube, Facebooku i Instagramie. Oczywiście można zacząć ćwiczyć z influencerami i zrealizować któryś z popularnych, kilkunastominutowych treningów na czas kwarantanny. Ale to wszystko wydaje się takie poważne i trudne... W przeciwieństwie do treningów, które znajdziecie na Tik Toku. Nawet jeśli nie zachęcą was do ćwiczeń, to przynajmniej się pośmiejecie. Treningi na Tik Toku, które rozruszają was, jeśli macie dość jogi i fitnessu.
Pytanie na Śniadanie
Popularne treningi z Tik-Toka
Najnowsze
