Pytanie na Śniadanie

Jakie są zdrowotne zalety “słowiańskiego przykucu”?

W naszym kraju słowiański przykuc to raczej element kpin, żartów, z rzadka widywany jako wykonywany „na serio”. Ale my dziś całkiem na serio, o kucaniu. W czasach kiedy większośc naszego życia spędzamy siedząc, ratunkiem dla naszych zmęczonych o osłabionych mięśni i kręgosłupa może okazać się zwykłe kucanie!

Więcej na ten temat